做運動一定要配點節奏感強烈的音樂，動起來才會有勁！如果你的口袋歌曲都被聽到膩了，不妨下載「Fit Radio」給你滿滿聽不完的運動專用音樂！

「Fit Radio」裡有各種不同的音樂類型，而且每天都會有新的歌曲加入，並為使用者規劃了十多種的播放清單，或者你也可依想要的節奏速度或是依運動項目來選擇適合的歌單，讓你的運動過程更有樂趣。

聽到喜歡的歌曲可加入最愛清單，編輯你的個人專屬歌單！如果進行的是間歇運動，程式也有提供計時器可使用，可自訂運動與休息的時間長度，會搭配音樂進行在開始動作及休息前加入不同的響鈴提醒，不需要再使用其它的計時工具，在畫面上也會幫忙記憶已做組數讓你參考，缺點就是無法設定要做幾組，必須自己注意一下哦！

而除了提供運動音樂外，也有一些搭配教練語音的鍛鍊課程，像是戶外慢跑、跑步機、健身車或是快走……等，可依要運動的時間長度與想消耗的卡路里數來選擇課程，就可以跟著教練的引導在音樂的陪伴下進行訓練，不過教練都講英文，聽不懂的話，咳！也是無法融入的，但提供的音樂絕對讓你聽不完，對懶得自己挑歌的人來說，真的超好用哦！

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微軟的 Windows 8 跟 Windows 10 算一算也推出好幾年了，在幾經修改之後，大家已經不像當初 Win 8 剛推出的時候對於操作界面那樣適應不良了（尤其當初連個開始按鈕都沒有…）。

不過應該還是有不少使用者依舊習慣 Windows XP 那樣的舊式開始選單，沒有新版系統一堆不常用的動態磚跟不知道跑哪去的關機按鈕…。

如果你對於相對簡單一點的舊式開始選單比較有愛，可以試試看 Spencer 這個小程式，雖然不是完整複製 XP 選單的形式，不過把全部軟體清楚排在上面不用捲來捲去四處找也是一種相對簡單的方法。

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雖然我們把手機當成貼身小丫環一樣帶在身邊，但總還是會有剛好來電而你沒聽到的狀況發生，若每通電話對你來說都是重要的，即使第一時間沒接到也需要盡快回電的話，有個積極的提醒工具會是必須的！

「Prof Reminder」可以在有未接來電、未讀簡訊發生時，用聲音、震動、亮屏以及閃光燈……等多種方式提醒你，而且你可以依需求自訂要持讀通知多長時間或是間隔多久提醒一次，讓你不再錯過這些重要的電話或訊息。

程式預設有日間與夜間兩種情境，在夜間時可選擇較溫和的提醒方式避免打擾到枕邊人，另外也可視情況新增符合需求的情境，例如辦公室、戶外活動……等，為各種不同的情境設定不同提醒方式。另外程式也支援在來電當下同時開啟閃光燈提示，在光線不足的環境也能輕易察覺來電唷！

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手機這集善與惡於一身的小東西，可以為生活帶來很多的便利，但卻也考驗著大家的自制力，三不五時的就想點開手機，滑滑臉書、逛逛 Instagram 再玩玩手遊……總是讓人無法專心！你拒絕的了手機的誘惑嗎？來試試「Don’t Touch」給各位史上最邪惡的挑戰！

它其實是一款益智遊戲，不過在遊戲開始後，無論螢幕上出現什麼訊息、什麼畫面，你要做的就是說服自己不要碰手機。它會設計許多的陷阱想要吸引你去點擊螢幕，就像魔戒一樣，你必須對抗螢幕上任何出現的東西，而且要有足夠的耐心等待。

一旦被騙或耐心不夠而去點了螢幕，那就算挑戰失敗！關卡一共有 17 關，只有在過關時可以點擊螢幕的播放鍵進入下一關，也就是除非你看到螢幕上出現了播放鍵，否則就別碰螢幕！不過挑戰可沒那麼簡單，其中也會有用過關畫面或是黑畫面想要誘騙你點擊的招數，需仔細觀察真偽並保持清醒抵抗內心想觸碰螢幕的慾望才有可能順利走到遊戲的結局。

對於內容我不能透露的太多，不然就會有破梗的可能，至於遊戲關卡有多麼的邪惡與機車就留給有興趣挑戰的各位去體會了，反正……我是破關了，只是在最後還不相信自己已經全破而不敢去觸碰螢幕，等了好一陣子才相信是真的通過考驗，會覺得自己也太蠢，希望大家不要跟我一樣才好。XD

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幾乎每天都可以看到很多離奇的、誇張的車禍影片被上傳到 YouTube 或 Facebook 上，不過這些行車記錄器的畫面通常都沒有經過編輯與處理，雖然重點畫面只有5~10秒，但絕大多數人都直接把不相關的完整影片全部貼上去~

造成大家看了老半天、浪費了手機一堆流量，還是不知道重點在哪，更別說上傳者幾乎都不會標註重點在 x 分 x 秒…就讓大家漫無目的盯著看…

這時候，可以請他們來看這篇文章，用 Gihosoft Free Video Cutter 這個簡單好用的免費軟體來裁切你的影片，先把不重要或不想曝光的畫面切掉，只保留想讓人家看的段落就好，幫大家節省時間、節省網路流量，也是功德一件。

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2017/10/13 更新：軟體版本更新至 v10.6 最新版。

越來越多人會在車上安裝行車記錄器等設備，拍攝一些路上看到的意外事故或三寶事蹟，不過很多人在拍攝完影片後完全都沒有處理就直接上傳到 YouTube 或其他網站去，往往得浪費大家3~5分鐘的時間才看得到幾秒鐘的關鍵畫面。

如果你希望影片在上傳到 YouTube 或分享給其他人之前，能先簡單的剪接一下，可以是是看下面這個免費的 Free Video Cutter Joiner 影片分割、合併工具。它的功能就是幫我們將影片前後、不重要的內容裁切掉，除了可以避免讓類大家的時間之外，還可以讓影片檔變小一點，縮短上傳時間。

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2017/10/13 更新：軟體版本更新至 v7.2 最新版。

硬碟空間不夠用了，怎麼辦？

雖然不是每個人都可以買個新硬碟說換就換，不過倒是可以先把硬碟中的舊檔案都挖出來整理一下，把不再使用的超大檔案、壓縮檔、超佔空間的高解析度照片、影片或隨時可下載的軟體、ISO檔…等都先刪掉，馬上可以挖出一堆可用空間，讓硬碟繼續再戰三、五年。

不過，該怎麼找出硬碟中最佔空間的檔案呢？可以先試試看下面這個免費的小工具 FolderVisualizer。

FolderVisualizer 提供一個相當簡潔的操作介面，把硬碟的總容量、佔用空間、剩餘空間用最直覺的方式顯示出來。並且將檔案分為文件、音樂檔、壓縮檔、影片檔、相片與其他檔案…等類別，讓我們依照需求找出各類檔案並快速刪除掉。

除此之外，FolderVisualizer 還提供了「Top 100 files」功能，可將整個硬碟中佔用最多空間的前 100 個檔案通通都列出來，讓我們一個一個檢查，看看哪些要另外備份到光碟或外接硬碟，哪些可以直接刪除或移動到其他位置去。一整個方便！

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