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如果你是個工作或生活都離不開手機的忙碌現代人，時常在用餐、旅遊或外出時仍繼續處理工作，例如不斷進來的 Email ，迫使你必須要額外拿出更多時間去回覆或處理這些郵件，但真的必要嗎？或許你應該試著不那麼「即時」，給過度緊繃的生活多一些自己的空間，延後就是一個好的方法。

本文要介紹的這款擴充功能 Inbox Pause 並不是要你完全戒斷工作，而是在某些時刻強迫自己暫停處理郵件。當開啟這項功能後，Gmail 信箱會進入「暫停」狀態，也就是不會立即將新郵件推播給你，等你準備就緒，按下按鈕就能回到一般模式。

Inbox Pause 認為這些年你的 Email 已過度受他人控制，任何人都有隨時打斷你思考的權力，甚至透過郵件來影響你的工作步調。控制何時接收郵件、以及何時暫停，是非常重要的，Inbox Pause 就是個幫你解決 Email 問題的免費擴充功能。

擴充功能資訊

元件名稱：Inbox Pause
適用平台：Chrome
程式語系：英文
官方網站：http://inboxpause.com/
安裝頁面：從 Chrome 線上應用程式商店下載

使用教學

STEP 1

開啟 Inbox Pause 網站可以找到這項功能的說明，事實上它是一款來自「黑克松」活動的專案。點選「Download Inbox Pause」可以把它快速安裝至你的 Google Chrome 瀏覽器，或者前往 Inbox Pause 的 Chrome 擴充功能頁面下載。

STEP 2

安裝後會自動開啟 Gmail 信箱，目前 Inbox Pause 也只能在 Gmail 使用，如果你使用的是其他信箱，那麼 Inbox Pause 是無法為你暫停接收郵件的，要特別注意。

開啟 Gmail 後，可以發現左上角多了一個「Pause」按鈕，點選後可以暫停收信。

STEP 3

第一次使用時，Google 會跳出 Inbox Pause 要求授權的提示訊息，沒問題的話點選下方藍色的「允許」即可，之後不會再跳出來。

STEP 4

接著你會看到一個「Let’s Pause Your Inbox!」的功能。在預設情況下，開啟暫停郵件時會同時打開「自動回覆」功能，告訴對方目前你的信箱在暫停狀態，可能會晚一點才看到你寄來的郵件，當然你可以自己更改這裡頭的內容，不過如果不希望被對方知道你目前正在「暫停」狀態，那就把「Turn on Auto-Responder」關掉吧！

另外，預設情況下也會在暫停模式時隱藏標籤。沒問題的話點選「Pause」就能讓你的信箱暫停了，去專心做你想做的事吧！

STEP 5

當 Inbox Pause 暫停模式在 Gmail 啟動時，信箱上面會有一條黃色提示訊息，提醒使用者目前你的信箱在「暫停狀態」，如果要回復一般模式，記得先回到 Gmail，然後點選左上角的「Unpause」即可結束暫停。（非常重要）

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